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常见情绪触发类型自我分析表
指导语: 提示:现在请你闭上眼睛先回忆一件最近让你有很大情绪的一个事件,然后尽可能让自己的心境回到那个场景中去,如果你感觉自己还是有些情绪,请你慢慢睁开眼睛开始填写以下自我分析表的内容。注意,这份表格是帮助你找到你的情绪模式,它不能绝对化的看作是一个诊断,所以,请你尽可能认真如实地回答,才能更好地帮助你了解自己,最好尽可能少选择“不知道”。
请仔细阅读指导语,并按照其要求测试,这样可以提高测试的准确率哦!
最佳测试时间:5分钟     题量:9道
测试流程
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